Kalorier i kryddor, mått och vikt önskas!
Hejsan! Jag skulle verkligen uppskatta om ni kunde skriva kalorierna för ALLA era kryddor per kryddmått & tesked, och hur mycket en kryddmått brukar väga för dessa. Ni kanske inte vet allt detta, men det vore jättebra om ni kunde skriva så mycket ni vet. Tack så mycket!
Följ inlägget
2
följare
Trevligt att du hör av dig till oss!
Vi försöker ha med så mycket information som möjligt på våra kryddburkar, men utrymmet är begränsat.
Söker du på vår hemsida på en krydda, finner du innehållets vikt och dess näringsämnen, t.ex. Chili Flakes 28g
Våra små burkar rymmer ungefär 5 teskedar krydda, varje krydda är olika skymmande vilket påverkar vikten från krydda till krydda.
Om vi tar Chili Flakes som exempel och dividerat vikten 28g med 5, blir det 5,6g per tesked. Per 100g Chili flakes är det 376 kcal vilket blir i en tesked 21 kcal. En tesked rymmer 5 kryddmått och i detta fall blir det 4,2 kcal per kryddmått.
Eftersom man tar mycket litet kryddor i matlagningen är inte kryddorna den stora källan till kalorierna. Chili säg ju t.o.m. öka förbränningen : )
Jag ska givetvis förmedla till berörda kolleger att det önskas mer information om varje kryddas kalorier per mått.
Hoppas ändå att information hjälper dig i dagsläget!
Önskar dig en fin dag!